Style Notes 風格筆記

前言：

許多人都將旅遊成為自己日常的一部分，在疫情嚴峻的今日，每個人都無法跨越關卡一步，除非你拿的是工作簽證，且願意冒著危險前往異地，否則只能留在台灣，也如此許多人有了機會可以開始重新認識這片土地，踏足以往不曾去過的秘境，就算是故地重遊也能從中多些驚喜與收穫，畢竟「旅行」的意義很深，值得我們不斷刨掘心中的答案。

對許多進行創作的人來說，人生本來就是一場冒險，它是讓我們透過「身軀」不斷體驗，累積成「心靈」的厚度，「時間」則是這趟旅程的代價。現代的旅遊雖說比起過往已經快上許多，或許你不相信，以往的旅行比起現代，收穫會更滿且豐富。原因在於移動的速度與體驗的長度，移動的時間越慢可以看見的風土民情就越多，相對的在異地體驗空間、料理、街道尺度時，能以全身細胞去吸收養分的機會也變多了，這樣的出走之行才不會像是走馬看花白晃一遭。

「旅行，它使你沈默，然後使你轉變成說故事的人。（Traveling – it leaves you speechless, then turns you into a storyteller.）」這是大旅行家-伊本·巴圖塔（Ibn Battuta）曾說過的話。我很認同這一說法，因為旅行途中，我們往往會忘記先把自己放空，少用嘴巴，盡心地用全身去衝撞文化，並獲得那裡可能給你的驚喜與禮物，這個動作不僅只是放低姿態，而是減少輸出增加外在輸入，記得某次與旅遊達人-工頭堅小酌時，我們在微醺之際聊到旅遊的五感，應該在「眼耳鼻舌身」之外增加，時空、精神、風土、情趣、社交這新五感，其原因在於旅行時，我們總是忽略了先去「理解」再「接受」，所以對於建築、美食、或工藝背景多是一知半解，也讓自己踏入了只看表面，而少了知悉內在豐富的機會，雖說這五感並非感官，而是情緒與氛圍等縹緲虛無的情感為主，但卻能為當下旅行的體驗加分。

或許你會想問為什麼需要增加新的五感呢？其實工頭堅與我都堅信，這是在旅行途中收斂自我的機會，「收斂」並不是壓抑，而是一種暫停自己在不自覺狀態散發著淺薄的氣質，收下翹得朝天的鼻子，學著讓腰桿子柔軟，不斷地韜光養晦，才能像鐵匠鍛鐵一般，反覆捶打並鍊出堅硬的鋼鐵，接著才是塑形綻放材質本身的迷人特質。若能以這樣的方向去計畫每次旅行的目的，就不會執著於目的地與伴手禮，使旅途中的你因為冒險而變得更豐沛，且具有人生歷練與深度，那即是「成人」的另一個方向。是的，沒錯。我說的是成人，這有兩種意義，一是身體的長大，也是肉體的成熟；其二是成為真正懂得如何散發自我魅力的人類，擁有獨立意識意願，而非社畜或沒有靈魂的機械。

這樣寫，看似簡單，我在重新捶打自己的過程裡卻是痛苦萬分，因為你會慢慢發現所得到的答案，大多都是在反駁過往自我認知，甚至是已經深植腦中許久的常識，一但下定決心去衝破內心的屏障，你會發現這會是值回票價的自我瞭解之旅。對於情緒、心境的轉換，都是須臾之間，而演員卻需要在這個瞬間，轉換情緒，甚至在投入後呈現，對我而言這是非常人所能及的變化，為了好好地了解這一點，我這次邀請到擁有多面向的新生代女星-程予希（樂樂）一起聊聊旅行後的內斂與綻放。

熊貝：首先，想要請教予希很膚淺的問題，在疫情還沒有爆發時，妳最喜歡去旅遊的國家是哪裡？為什麼會喜歡那裡？

予希：疫情爆發前，我曾與朋友一起先去加拿大的yellow Knife看極光，然後開車自駕從LA到拉斯維加斯跨年，也是我擁有過最長的旅程，那是為期一個月的冒險。若說最想去的國家，應該是西班牙，雖然我還沒有去過，一直想去的原因是我很喜歡建築與民族大膽用色、美食可口、美女又多，也聽朋友說西班牙鮮少有人排華，且相當熱情，因此拉高了我對於西班牙的好感度。所以很想去西班牙看看，到底是不是猶如友人所說與我想像中的那般美好。

若是以自己印象中最深刻的旅程，應該就是加拿大yellow Knife的極光之旅，那感動讓我不禁想人生一定要看一次極光，但真的只需要一次，因為晚上在戶外等極光的過程真的很冷，即使穿了可防禦-60度的防寒衣，體感溫度仍是-20，真的是太冷了。晚上用餐時不論是烤魚、烤蔬菜、烤餅、燉湯都因為他們使用的特殊香料，與即時為我們暖身的溫暖，讓我回味許久。

極光村的行程分為追光者、日本、美國，追光者，顧名思義就是開車帶著你去追極光；日本則是有點好木炭的舒服帳篷；美國相較之下就簡陋些，我們就選了日本團，在帳篷裡還可以泡熱可可享受雪地中少有的溫暖，而當我們遇到極光時，手機竟派不上用場，只能以單眼相機拍攝，若有機會可以拍下來，一定要留下那滿天星空與舞動地綠色極光。

我屬於一個行動派的人，所以每次旅行都是買了機票後才開始規劃行程，也因為如此，可以擁有更多的際遇與驚喜。

熊貝：在旅行的過程，予希是否有哪一個景點給了你衝擊與感動，同時使你陷入思考？

予希：我記得美國的優勝美地國家公園，給了我相當大的衝擊，因為它四季景色相當分明，且具有強烈地特色，我是冬天去，為了旅客安全，許多河流附近的道路都會封閉，那時為了省錢，我們自己試著裝雪鏈，一群女生花了一個多小時拿著說明書，完成人生第一次安裝雪鍊的成就，在開車上山時，突然有種自己長大了的感覺。我們在便利商店買了許多加熱食品，頓時想到，在這樣寒冷的旅程中，不是大吃大喝、山珍佳肴，卻能與朋友一起吃著間單的一餐，有溫水、熱湯、暖活的被褥，那即是滿足的一頓。當下的幸福感使我覺得每件小事都很珍貴，就像是能洗上一次熱水澡也是令人珍惜的，因為度假村熱水加熱的速度比較緩慢，且水量有限，所以等待早就是常態。

不僅如此，在那次行程中，讓我充分感受到自然的奧秘，沿途雪地中，披著厚重雪花的山坡、猶如結凍的樹冰，車程中，沿途安靜的景緻，不注意時公園的另一邊已是綠意盎然，雖不知道是否為鋒面所造成，但也因此開始懂得在每次旅行中，欣賞各種細節與美好，同時與心靈對話，逐漸發現什麼才能真正滿足自我，或許靜靜地享受每一刻都是最好的。在沒有意識到這一點，安排旅遊景點都是排滿滿，而且每個景點都要去，也要拍照，反倒搞得自己很累。正因為如此，優勝美地國家公園之行，對我來說是更真實的生活體驗，也會慶幸自己曾去過當地，並以自己的身體去體驗風土民情，希望下次還有機會在其他季節時再造訪一次。

熊貝：對妳來說，使自己學著內斂後，逐步朝向綻放自己的過程，是什麼樣的感受？是否有過這樣的經驗，妳又從中獲得了什麼呢？

予希：其實每件事都是邊做邊學，我不覺得自己目前有演得特別好，但當你實戰經驗多了就會懂得放鬆。我是一個很ㄍㄧㄥ的人，以往都是好學生心態，當聽到有人說「好」，以往可能就會放鬆了，現在則會好好思考，是否哪裡沒有做好，或是能做得更好，過往我因為太在意別人的想法，而忽略了自己的聲音，導致有很多這類的小劇場在心中上演。

我覺得演員這條路並不好走，因為它沒有SOP可以讓你遵循，沒有制式的路徑或統一的表演方式，也不會有一條路你照著走就可以聲名大噪，每次演出都在呈現你對角色的了解，例如個性、特色、於劇本中的位置等，最後才會透過全身去詮釋，表演有很多可以探討與摸索的地方，在演藝之路我個人沒有非常順遂，一開始有機會演女主角，雖然旁人看是幸運的，在我自己的角度而言，就是該把握的契機，直到了演完《原來是美男》這部作品，我才真正確定，演員這條路是我想做的事情，在這之前可能都可以歸類到「三分鐘熱度」，差不多就好，也不會有熱情，而表演沒有一定的答案，需要透過私下練習更多技能，去圓滿角色的樣子。其實角色詮釋得好不好，多與個人經歷、感受力有關係，因此我更懂得感受當下。

過往的旅遊可能一定要拍到某些照片，吃到當地的必推美食，但當你開始感受當下時，那些偶然出現的際遇反而會有更多精彩的角度。我曾經沉寂了八個月，沒有任何工作，慌張是一定的，甚至想過「不夠好」、「不適合這一行」，但我利用這段空擋看書、看電影、培育自己更多才藝，進而找到「在當下做好一件事」的訣竅，每次低潮都會有個念頭把我扶起來，那就是「如果我都不想信自己的話，那別人怎麼會相信我」，所以認真地面對自己，持續地成長，當你準備好了，你就可以緊緊地抓住機會。

現在的我會珍惜每一次拍攝演出的機會，雖然演員的作息很浮動，熬夜也是家常便飯，長時間下來也是壓力，但也正因為珍惜，我會堅持把每次都做到最好，不要變成出一張嘴的人，如此就不會隨便演一場簡單可以過關的戲，反而會去捉模觀眾想要的是什麼，因為自己有沒有被這場戲感動是有差的。以往的我會「過度認真」去準備演出前的功課，正式時拍攝時，又放不掉那些東西，現在仍會充分準備，但會感受現場，隨著對手拋出的球，隨機應變。每個演員都需要接住對方的球，若有過多的假設絕對會接不住，各自呈現，就不會有火花，所以每次都會提醒自己認真看待每一場戲，並感受當下。

熊貝：當妳獲得全新啟發與能量時，你是否有運用在自己扮演的角色上？又是如何消化與轉化那股啟發，成為屬於自我精進演技的方式？

予希：我覺得「表演」它越流暢、越能自然感受，越能找到想要演出時的感覺，就算那個角色與你很不像，若能在當下演出劇本內沒有的東西，卻是那個角色可能出現的情緒或動作，那麼會非常吸引人與具有生命力，有些對手曾經會現場改台詞，卻能引出更多的火花，我記得與楊祐寧有一場對手戲，我飾演的是援交妹，並與他激烈地爭執，然後我當下越想越氣，很想吐本在咀嚼的口香糖，然後氣憤地吐在他臉上，楊祐寧則用手掐住我脖子，推向牆壁，這完全不在走戲的橋段裡，但因為情緒在當下被激到了最高點，即使是崩潰與哭泣，所有的演出都在為那個角色說出她的委屈。當火花越來越多，所接的球越多，就會覺得為什麼我要去承受這些事，就會有想為角色表述的呈現。

熊貝：予希是否有將旅遊所感受的情緒，運用在演出上？

予希：不論是旅遊或日常，我很喜歡往山上走，並開始檢視自己最近發生的事，又是怎麼對人、對自己，回想著自己的生活。因為當我們熟悉了某些生活步調，就會變得日復一日，當我開始放空時，就會開始讓自己沈澱，這並不是一次旅遊，而是諸多旅遊片段所構築出的某個角色對於世界的理解，或是重新看見自己。

熊貝：「疫情結束」我想這是全世界的人都在等待的四個字，倘若在不久的將來，大家又可以像以往一樣出國旅遊，予希會想第一個跑去哪一個國家或地點？為什麼？

予希：北海道，因為當疫情結束後，反而不會想飛去遠地，然後，目的地應該就是日本或韓國，以放鬆、海鮮來撫慰自己，因為除了喜歡旅遊，也是個重度美食愛好者，在規劃旅程的時候，一定會找可以代表當地的美食來品嚐，當然，去了之後再隨便吃也可以，但就像扭蛋一樣，有很厲害的，就會有雷，與其如此，當然先找到目標會比較好。

熊貝：最後，想要請予希送給GQ讀者一些話，提前當作是聖誕節的禮物。

予希：聖誕節已經快到了，也就代表年末又將來臨。我在每一年結束前都會看一下這年做了什麼事情，許多人可能會認為2020年，有許多不好的事，但反而更讓我覺得要「好好地跟自己和解」然後擁有新的動力去面對2021。會想送大家這句話，是因為現今的人，太不愛自己了，應該要多愛自己，雖然愛別人很重要，但愛自己也很重要，當你學習愛自己才會有能力愛別人，對未來才會有新的期待。

旅行，是補充能量的方式，也是促使腦袋不斷成長的見學管道，如何透過累積能量，並轉化成可傳遞，同時感動人心的呈現方式。首先，要看對生活感悟的深度，再來要看對生命領悟的廣度，才有機會產出，去感動他人的內心，例如米開朗基羅的《聖殤》、卡瓦拉喬《捧著水果籃的男孩》、莎士比亞《十四行詩》等諸多巨擘的作品，都是透過對於自我生命及世界的理解所轉述。當然，歌曲與戲劇更是如此，若能從日常的大小事裡頭找到感動，那麼每次呼吸都有機會找到使自己綻放光彩的起始點。

照片提供：百鴻揚娛樂、程予希